Was heißt Authentizität?

Lebe Deine Wahrheit

Wahrheit - Ehrlichkeit - Original - Echtheit - Glaubwürdigkeit Individualität - Verlässlichkeit - Sicherheit - Treue - Entspannung

Erdung - Ausgeglichenheit - Bewusstsein - Achtung

Respekt - Geduld - Liebe

Gegensätze dazu sind: Inszenierung; Anpassung; Gekünstelt; Verschleierung; Lügen, Falsch - Unecht

Authentisch sein verleiht Dir eine unheimliche Freiheit, es fordert heraus super ehrlich mit Dir selbst zu sein und den MUT zu haben Deine Bedürfnisse, Grenzen & Werte nach aussen zu kommunizieren. Das ist jedoch häufig nicht so einfach, denn es setzt voraus, dass Du Dich sehr gut kennst, Dich wahrnehmen kannst und Dir bewusst über Dich selbst bist!

Bei diesen Schritten unterstütze ich Dich gerne!