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IM EINKLANG MIT DIR DEIN YOGA-WORKSHOP

Wann: 03.10.19 Wo: Garmisch-Partenkirchen

Wann: 05.10.19 Wo: Haus Sebaldus, Bad Kohlgrub

Wertschätzungsbeitrag:

03.10. 100€ für den Tag exkl. Mittagessen

05.10. 110€ für den Tag inkl. Mittagessen

PROGRAMM

über den Kurs

Galerie

In unserem stressigen Alltag vergessen wir oftmals unseren eigenen Bedürfnissen gerecht zu werden. Wir haben kaum noch Zeit uns zu spüren. Tanke mit unseren Workshop frische Energie auf, lass Dich inspirieren und wecke Deine Kreativität für den Alltag.

Umgeben von zauberhafter Natur hast Du Zeit für Dich. Das morgendliche Yoga erweckt Deine Sinne und schult Deine Achtsamkeit für den Rest des Tages. Mit einer Kräuterwanderung lernst Du die kleine gesunde Pflanzenwelt der Alpen kennen. Eine Klangreise wird Dich mit einfühlsamen Klängen Deiner inneren Unendlichkeit näher bringen und Dich verzaubern. Du kannst erfahren, was es heißt bei Dir anzukommen, loszulassen und Dich selbst zu spüren. Wir freuen uns auf diese Reise mit Dir!

Buchen

DAS PROGRAMM

Zeitplan

9:30 Begrüßung - Yoga & Meditation
11:45 Kräuterwanderung
13:45 Mittagessen (in Garmisch: im Waffelhaus / in Bad Kohlgrub: im Haus Sebaldus)
15:45 Circle Singing & Klangreise
18:00 Ende

(der Zeitplan kann spontan angepasst werden)

Mitzubringen ist:

etwas zu trinken (eine Flasche die du dir auffüllen kannst)
gemütliche Klamotten, die dir Bewegungsfreiheit geben
warme Socken und ein Pullover
eine Decke und wenn du brauchst Kissen für die Meditation zum sitzen
feste Schuhe oder Wandersandalen

Buchen

Wertschätzungsbeitrag:

03.10. 100€ für den Tag exkl. Mittagessen

05.10. 110€ für den Tag inkl. Mittagessen

IM EINKLANG MIT DIR

Do. 3.10.19 in Garmisch-Partenkirchen

9.30-18.30

Sa. 5.10.19 in Bad Kohlgrub

9.30-18.30

Yoga, Kräuterwanderung & Klangreise

ERFAHRE MEHR

DEIN TEAM

Tantra Yogalehrerin / BewusstseinsCoach

Vivian ist viele Jahre im Ausland unterwegs gewesen, hat wundervolle Orte besucht, aussergewöhnliche Menschen kennengelernt und interessante Jobs gehabt. Doch die interessanteste Reise begann für sie vor einigen Jahren. Schwere körperliche Arbeit und das viele Reisen hinterließen ihre Spuren. Um wieder mehr Lebensenergie zu bekommen, begann sie eine Reise in ihr Inneres. Durch Yoga fand sie zu ihrer Leidenschaft, mit Menschen zu arbeiten. Als Tantra Yogalehrerin, Ayurveda Massage Therapeutin und BewusstseinsCoach motiviert und unterstützt sie heute Menschen ihr authentisches Selbst zu finden. Mit viel Einfühlungsvermögen, Liebe zur Natur und dem Sinn für das Wesentliche findet sie individuelle Ansätze, um Dich persönlich zu inspirieren. Glaubenssätze und Emotionen verschleiern Dein wahres Potential. Vivian zeigt Dir, wie du diese lösen kannst, um so Deine natürlichen Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren.

Kräuterpädagogin

Lisa hat schon als Kind mit Leidenschaft Wald, Wiesen und Berge rund um Ihr Zuhause erkundet und ist über ein paar Umwege nun wieder zurück zur Natur gelangt. Nachdem Sie Mode- und Designmanagement studierte, war Sie als Visual Merchandiserin und als Filialleiterin tätig. Neben Ihrem Bürojob, den Sie aktuell hauptsächlich im Winter ausübt, suchte Sie nach einem Ausgleich im Sommer. Als Sie einmal selbst an einer Kräuterwanderung teilnahm, war es um Sie geschehen und Sie wollte noch mehr über die heimische Pflanzenwelt erfahren. Sie absolvierte eine einjährige Ausbildung zur zertifizierten Kräuterpädagogin BNE und veranstaltet seitdem Kräuterwanderungen in Grainau und Garmisch-Partenkirchen. Lisa möchte in Ihren Kräuterwanderungen Menschen für die heimischen Kräuter und deren Verwendung im Alltag begeistern und die Achtsamkeit für die kleinen, oft unscheinbaren Powerpflanzen stärken.

Mehr zu Lisa

Klangtherapeutin

"Ein kleines Lied, wie geht's nur an, daß man so lieb es haben kann, was liegt darin? Erzähle! Es liegt darin ein wenig Klang, ein wenig Wohllaut und Gesang und eine ganze Seele.“ (Ebner-Eschenbach)

Melanie ist Sängerin, Gesangspädagogin und Klangheiltherapeutin. Schon als Kind tanzte und sang sie sich durch die Welt und schnupperte schon sehr früh Bühnenluft. Dies tut sie heute noch - sie steht mit großer Leidenschaft auf der Bühne und verzaubert ihr Publikum mit ihrer warmen einfühlsamen Stimme.

Im Laufe ihres Sängerinnen-Daseins bemerkte sie, dass sie ihr Wissen und das Gefühl für Singen an andere Menschen weitergeben möchte. So beschloss sie Gesang zu unterrichten. Ihre Devise lautet: "Jeder, wirklich jeder, kann singen... solange er Spaß daran hat und es ihm gut tut." Sie beobachtete die heilsame und wohltuende Wirkung von Gesang und Klang bei ihren Schülern. Ihr wurde bewusst, dass Singen nicht nur eine Frage der korrekten Technik ist, sondern das ganze Sein des Menschen einbezieht.

Um dies auch fachlich zu unterstreichen und benennen zu können, entschloss sie sich 2016 für die Ausbildung zur Heilpraktikerin.

Ihr Weg führte sie 2017 zu der Arbeit und den Klängen von Tom Kenyon und sie folgte diesem Ruf. Sie machte ihre Ausbildung zur Klangheilerin mit dem Klangheilinstrument Stimme. Seitdem widmet sie sich besonders, neben ihrem Bühnendasein, dem Heilen durch Stimme und Klang in Form von Einzelsitzungen und Seminaren und erzielte damit auch schon etliche Erfolge. Ihre Devise lautet hierbei: Schwingung + Intention = Heilsam / Ausdruck + Visualisierung = Manifestation (nach Jonathan Goldman). Die Klangheilung bietet die Möglichkeit den Idealzustand auf der Schwingungsebene - am Ursprung- wiederherzustellen. Sind wir wieder im Einklang, werden sich auch unsere physischen Systeme an das Urprinzip von Gesundheit, Wohlbefinden, Harmonie und Glück erinnern. Und genau dabei möchte Melanie den Menschen helfen - mit ihren Klangreisen, Einzelsitzungen und Seminaren.

Mehr zu Melanie

ÜBER DEN WORKSHOP

Was ist Tantra Yoga?

Das Wort Tantra wird in unserer westlichen Welt häufig mit den Kama Sutras verwechselt. Die Kama Sutras sind ein Teil der Tantrischen Wissenschaften, welche von der reinen Sexualität handeln. Tantra an sich ist die Lehre von Realität, die Wissenschaft unsere energetische Welt mit der physischen Welt zu vereinen. Über die physischen Asanas des Hatha Yoga-Stils, welcher der Vater aller Yoga-Stile ist, regen wir den energetischen Fluss im Körper an und schulen unsere Achtsamkeit dafür. Es reinigt uns auf energetischer und mentaler Ebene, sodass wir uns besser konzentrieren können. Auf der physischen Ebene sorgt es für mehr Flexibilität und Stärke.

Die Kräuterwanderung

Der Kräuterspaziergange ist in ebenem Gelände zu gehen. Wir widmen uns dabei einer Hand voll Wildkräutern. Wir lernen wie man sie sicher wiedererkennt und wie man sie verwenden kann. Mir ist es wichtig Euch nicht mit meinem Wissen zu überschütten, sondern dass Ihr Euch nach dem Spaziergang noch an die Kräuter erinnert und Sie mit Begeisterung in Eurem Alltag fortan verwenden möchtet. Dazu gibt es dann noch Rezepte zum Mitnehmen und etwas kleines zum Probieren.

Klangreise & Circle Singing

Alles im Universum befindet sich in einem Zustand der Schwingung und alles, was in einem Zustand der Schwingung ist, besitzt einen Klang - das schließt den menschlichen Körper und sein Körper-Seele-Geist-System mit ein. Wir und alles um uns herum vibrieren in einer natürlichen, gesunden resonanten Frequenz.

Die Klangreise bietet die Möglichkeit den Idealzustand auf der Schwingungsebene - am Ursprung- wiederherzustellen. Sind wir wieder im Einklang, werden sich auch unsere physischen Systeme an das Urprinzip von Gesundheit, Wohlbefinden, Harmonie und Glück erinnern.

Beim Circle-Singing kann und darf alles passieren! Wir geben unserer Stimme und unserem Körper die Chance sich auszutoben, zu experimentieren und über sich hinauszuwachsen. Wie in unserem Leben, klingt es mal ganz ok, mal unglaublich schön, mal intensiv und auch einfach mal schlicht daneben.

Was passiert beim Circle-Singing? – Aus verschiedenen Gesangsschichten und Rhythmen entsteht eine Spontankomposition, bei der sich jeder Einzelne zurückhalten oder hervortun kann. Jede Circle-Singing-Session ist anders und immer wieder neu spannend.

Für Wenn ist der Kurs geeignet?

Für Anfänger wie Fortgeschrittene, die unterschiedliche Formen kennen lernen möchten mit sich, ihrem Körper, der Natur, Ihrem Potenzial und Ihrer Intuition in Kontakt zu treten.